In a world where mental health issues have become increasingly prevalent, addressing this important aspect of overall well-being is essential. The Rotaract club of University of Colombo, Faculty of Management and Finance, recognized the significance of this matter and embarked on a meaningful project, “Mind Spark,” in commemoration of World Mental Health Day. This project was not just about raising awareness; it was about fostering a community of support and empathy while engaging the public through a literature competition.
“Mind Spark” was the brainchild of RACUOCFMF’s Public Relations Avenue, designed with a dual purpose. On one hand, it aimed to increase the club’s Instagram followers, an essential aspect of public relations in this digital age. On the other, it was an initiative to promote dialogue about mental health and encourage creative expression among undergraduates. The project’s name, “Mind Spark,” reflected the intent to ignite discussions and raise awareness. The literature competition was open to all undergraduates of the University of Colombo and received an enthusiastic response. In total, it has received more than 30 submissions, each offering a unique perspective on mental health. These entries ranged from heartfelt poetry to personal narratives, insightful essays, and posters. The outpouring of creativity was a testament to the importance of the topic and the readiness of the younger generation to engage with it.
To ensure a comprehensive and unbiased voting process, the project committee along with executive board members selected the top 10 entries based on merit and relevance. These entries were showcased on the “Mindspark” Instagram account for a 24-hour voting period. The unique aspect of this competition was that votes were cast not just by liking the entries but by those who followed the main Instagram account of “RACUOCFMF”. This fostered an environment of community engagement and support, encouraging individuals to come together in celebration of the competitors’ efforts.
After the voting concluded, the winners were announced with much anticipation. In 1st place was Akshaya Sivakumar from the faculty of Management and Finance. Faliha Fazly from the Faculty of Management and Finance and Nisuli Dayarathna from the Faculty of Law secured both 2nd and 3rd places in order. The winners of the competition were awarded with gift vouchers by Sarasavi Bookshop. The prizes were not just tokens of appreciation but a means of promoting reading and personal growth, contributing to the mental well-being of the recipients. The club took great pride in presenting these prizes on the 30th of October 2023.
In conclusion, “Mind Spark” was more than a project; it was a journey of self-expression, empathy, and community building. It effectively combined the club’s goal of increasing the Instagram followers community with a genuine commitment to addressing mental health. Through the power of words and the enthusiasm of participants, “Mind Spark” succeeded in igniting conversations about mental health and nurturing a community that cares. It was a tribute to World Mental Health Day and a celebration of creativity and compassion.
මානසික සෞඛ්‍ය ගැටලු වැඩි වැඩියෙන් පැතිරී ඇති ලෝකයක, සමස්ත යහපැවැත්ම හේතු කොට ගෙන මෙම වැදගත් අංගය පිළිබඳ කතා කිරීම අත්‍යවශ්‍ය වේ. කොළඹ විශ්වවිද්‍යාලයේ කළමනාකරණ සහ මූල්‍ය පීඨයේ Rotaract සමාජය මගින් මෙම කාරණයේ වැදගත්කම හඳුනාගනිමින් ලෝක මානසික සෞඛ්‍ය දිනය සැමරීම සඳහා “Mind Spark” නම් අර්ථවත් ව්‍යාපෘතියක් ආරම්භ කළේය. මෙම ව්‍යාපෘතිය දැනුවත් කිරීම පමණක් නොව; එය සාහිත්‍ය තරඟයක් හරහා මිනිසා සම්බන්ධ කර ගනිමින් සහයෝගය සහ සංවේදනය ඇති ප්‍රජාවක් පෝෂණය කිරීම අපේක්ෂා කරයි.
“Mind Spark” යනු ද්විත්ව අරමුණක් සහිතව නිර්මාණය කරන ලද RACUOCFMF හි සංකල්පයකි. එක් අතකින්, මෙය ඩිජිටල් යුගයේ මහජන සම්බන්ධතාවල අත්‍යවශ්‍ය අංගයක් වන Rotaract සමාජයේ Instagram අනුගාමිකයින් වැඩි කිරීම එහි අරමුණයි. අනෙක් අතට, එය මානසික සෞඛ්‍යය පිළිබඳ සංවාදය ප්‍රවර්ධනය කිරීම සහ උපාධි අපේක්ෂකයින් අතර නිර්මාණාත්මක ප්‍රකාශනය දිරිගැන්වීමේ මුලපිරීමකි. Mind Spark යන ව්‍යාපෘතියේ නම මගින් එම අභිප්‍රාය මනාව පිළිබිඹු කරයි. කොළඹ විශ්වවිද්‍යාලයේ සියලුම උපාධි අපේක්ෂකයින් සඳහා විවෘත වූ මෙම සාහිත්‍ය තරගයට උද්යෝගිමත් ප්‍රතිචාරයක් ලැබිණි. සමස්තයක් වශයෙන්, එයට ඉදිරිපත් කිරීම් 30 කට වඩා ලැබී ඇති අතර, එම සෑම ඉදිරිපත් කිරීමක් ඔස්සේ මානසික සෞඛ්‍යය පිළිබඳ ඉමහත් වටිනා ඉදිරි දර්ශනයක් ඉදිරිපත් කරයි. මෙම ඇතුළත් කිරීම් කවියේ සිට පුද්ගලික ආඛ්‍යාන, තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහිත රචනා සහ පෝස්ටර් දක්වා විහිදේ. මෙම නිර්මාණ වල පැවති නිර්මාණශීලිත්වය මගින් මෙම මාතෘකාවේ පවතින වැදගත්කම සහ ඒ සදහා සම්බන්ධ වීමට තරුණ පරම්පරාවට පවතින සුදානම පිළිබඳ මනාව සාක්ෂි සපයයි.
පුළුල් සහ අපක්ෂපාතී ඡන්ද ක්‍රියාවලියක් සහතික කිරීම සඳහා, ව්‍යාපෘති කමිටුව සහ විධායක මණ්ඩල සාමාජිකයින් කුසලතා සහ අදාළත්වය මත පදනම්ව හොඳම ඉදිරිපත් කිරීම් 10 තෝරා ගන්නා ලදී. මෙම ඇතුළත් කිරීම් “mindspark” Instagram ගිණුමේ පැය 24ක ඡන්දය ප්‍රකාශ කිරීමේ කාලයක් සඳහා ප්‍රදර්ශනය කරන ලදී. මෙම තරඟයේ සුවිශේෂී අංගය වූයේ නිර්මාණයන්ට මනාප පල කිරීම පමණක් නොව “RACUOCFMF” හි ප්‍රධාන Instagram ගිණුම follow කරන අනුගාමිකයන් විසින් ඡන්දය ප්‍රකාශ කිරීමය. මෙය තරඟකරුවන්ගේ ප්‍රයත්නයන් සැමරීම සඳහා පුද්ගලයන් එකට එක්වීමට දිරිගන්වමින් ප්‍රජා සහභාගීත්වයේ සහ සහයෝගයේ පරිසරයක් පෝෂණය කළේය.
ඡන්දය ප්‍රකාශ කිරීම අවසන් වූ පසු ජයග්‍රාහකයින් ප්‍රකාශයට පත් කරනු ලැබුවේ බොහෝ අපේක්ෂාවෙනි. පළමු ස්ථානයට පත්වූයේ කළමනාකරණ සහ මූල්‍ය පීඨයේ Akshaya Sivakumar ය. එමෙන්ම කළමනාකර මූල්‍ය පීඨයේ Faliha Fazly සහ නීති පීඨයේ Nisuli Dayarathna පිළිවෙලින් දෙවන ස්ථානය හා තුන්වන ස්ථානය හිමි කර ගන්නා ලදී. එබැවින් ජයග්‍රාහකයින් වට කර, සහභාගිවන්නන්ගේ විවිධ කුසලතා සහ දෘෂ්ටිකෝණ ප්‍රදර්ශනය කරන ලදී. තරගයේ ජයග්‍රාහකයන්ට Sarasavi පොත්හල මගින් තෑගි වවුචර ප්‍රදානය කරන ලදී. ත්‍යාග හුදෙක් අගය කිරීමේ සංකේතයක් නොව, ප්‍රතිලාභීන්ගේ මානසික යහපැවැත්මට දායක වෙමින් කියවීම සහ පුද්ගලික වර්ධනය ප්‍රවර්ධනය කිරීමේ මාධ්‍යයක් විය. 2023 ඔක්තෝබර් 30 වැනි දින මෙම ත්‍යාග පිරිනැමීම පිළිබඳව Rotaract සමාජය මහත් ආඩම්බරයට පත් විය.
අවසාන වශයෙන්, “Mind Spark” ව්‍යාපෘතියකට පමණක් සීමා නොවූ අතර එමගින් ස්වයං ප්‍රකාශනය, සංවේදනය සහ ප්‍රජාව ගොඩනැගීමේ ගමනක් විය. Instagram හි අනුගාමිකයින්ගේ ප්‍රජාව වැඩි කිරීමේ rotaract සමාජයේ ඉලක්කය, මානසික සෞඛ්‍යය ආමන්ත්‍රණය කිරීමට අව්‍යාජ කැපවීමක් සමඟ එය ඵලදායිලෙස ඒකාබද්ධ කළේය. වචනවල බලය සහ සහභාගිවන්නන්ගේ උද්යෝගය තුළින් “Mind Spark” මානසික සෞඛ්‍යය පිළිබඳ සංවාද අවුලුවාලීමට සහ සැලකිලිමත් ප්‍රජාවක් පෝෂණය කිරීමට සමත් විය. එය ලෝක මානසික සෞඛ්‍ය දිනයට උපහාරයක් සහ නිර්මාණශීලිත්වය සහ දයාව සැමරීමක් විය.
மனநலப் பிரச்சினைகள் அதிகரித்து வரும் உலகில், நல்வாழ்விற்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கும் உளநலம் பற்றி கவனம் செலுத்துவது மிக முக்கியமாகும். இதன் அடிப்படையில் கொழும்பு பல்கலைக்கழகத்தின் முகாமைத்துவ மற்றும் நிதியியல் பீட Rotaract கழகம், உலக மனநல தினத்தை நினைவுகூரும் வகையில் “Mind Spark” எனும் திட்டத்தை ஆரம்பித்துள்ளது. இத் திட்டமானது வெறும் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவது மட்டுமன்றி; இலக்கிய போட்டி மூலம் பொது மக்களை ஈடுபடுத்தி ஆதரவான சமூகத்தை வளர்ப்பதற்குமாகும்.
RACUOCFMF இன் Public Relations Avenue இன் “Mind Spark” எனும் திட்டத்மானது இரண்டு நோக்கங்களை கொண்டது. முதல் நோக்கமானது இந்த டிஜிட்டல் யுகத்தில் Public Relations Avenue இல் இன்றியமையாத அம்சமான கழகத்தின் Instagram followers களை அதிகரிப்பதாகும். மறுபுறம், இது மனநலம் பற்றிய உரையாடலை ஊக்குவிப்பதற்கும் இளங்கலைப் பட்டதாரிகளிடையே ஆக்கப்பூர்வமான வெளிப்பாட்டை ஊக்குவிப்பதற்குமான ஒரு முயற்சியாகும். இத் திட்டத்தின் பெயரான “Mind Spark”, கலந்துரையாடல்களை ஊக்குவித்து, விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தும் நோக்கத்தை பிரதிபலிக்கிறது. இலக்கியப் போட்டி கொழும்பு பல்கலைக்கழகத்தின் அனைத்து இளங்கலை பட்டதாரிகளுக்குமானது மேலும் உற்சாகமான வரவேற்பையும் பெற்றது. மனநலம் குறித்த தனிப்பட்ட கண்ணோட்டத்தை வழங்குகின்ற 30 க்கும் மேற்பட்ட சமர்ப்பிப்புகள் பெறப்பட்டது. இவற்றுள் இதயப்பூர்வமான கவிதைகள், விவரிப்புகள், கட்டுரைகள் மற்றும் சுவரொட்டிகள் போன்றவை உள்ளடக்கப்பட்டிருந்தன. இப் படைப்பாற்றல்களின் வெளிப்பாடானது, தலைப்பின் முக்கியத்துவத்திற்கும், இளைய தலைமுறையினர் அதனுடன் ஈடுபடத் தயாராக இருப்பதற்கும் ஒரு சான்றாக அமைகின்றன.
பக்கச்சார்பற்ற வாக்களிப்பு செயல்முறையை உறுதி செய்வதற்காக, செயற்குழு உறுப்பினர்களுடன் சேர்ந்து திட்டக் குழு, தகுதி மற்றும் பொருத்தத்தின் அடிப்படையில் முதல் 10 ஆக்கங்களை தேர்ந்தெடுத்தது. இந்த ஆக்கங்கள் “MindSpark” இன்ஸ்டாகிராம் பக்கத்தில் 24 மணிநேர வாக்களிப்பிற்க்கு காட்சிப்படுத்தப்பட்டன. இந்த போட்டியின் தனித்துவமான அம்சம் என்னவென்றால், ஆக்கங்களை like செய்து வாக்களித்தவர்கள் “RACUOCFMF” எனும் எமது Instagram கணக்கை follow செய்தமையாகும். இது சமூக ஈடுபாடு மற்றும் ஆதரவான சூழலை வளர்த்து, சக போட்டியாளர்களின் முயற்சிகளைக் கொண்டாடும் வகையில் தனிநபர்களை ஒன்றுசேர ஊக்குவிக்கிறது.
வாக்குப்பதிவு முடிவடைந்ததையடுத்து, வெற்றியாளர்கள் மிகுந்த எதிர்பார்ப்புடன் அறிவிக்கப்பட்டனர். முதலாம் இடத்தை முகாமைத்துவ மற்றும் நிதியியல் பீடத்தின் Akshaya Sivakumar பெற்றுக் கொண்டார். மேலும் முகாமைத்துவ மற்றும் நிதியியல் பீடத்தின் Faliha Fazly இரண்டாம் இடத்தையும் சட்ட பீடத்தின் Nisuli Dayarathna மூன்றாம் இடத்தையும் பெற்றுக்கொண்டனர். இப் போட்டியானது பங்கேற்பாளர்களின் பல்வேறு திறமைகளை வெளிப்படுத்தியது. போட்டியில் வெற்றி பெற்றவர்களுக்கு Sarasavi bookshop இனால் பரிசு voucher கள் வழங்கப்பட்டன. பரிசுகள் வெறும் பாராட்டுக்கான அடையாளமாக மட்டுமே அல்லாமல், வாசிப்பு மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியை ஊக்குவித்து, பெறுபவர்களின் மன நலத்திற்கு பங்களிக்கும் வழியாகவும் அமைகிறது. October 30, 2023 அன்று இப் பரிசில்களை வழங்கப்பட்டதையிட்டு கழகம் பெருமிதம் கொள்கிறது.
“Mind Spark” என்பது ஒரு திட்டம மட்டுமன்றி, சுய வெளிப்பாடு, பச்சாதாபம் கொண்ட சமூகத்தை கட்டியெழுப்புவதற்கான ஒரு பயணமாகும். இது கழகத்தின் Instagram followers களை அதிகரிக்க வேண்டும் என்ற இலக்கை உள நலத்தை நிவர்த்தி செய்வதற்கான உண்மையான அர்ப்பணிப்புடன் ஒருங்கிணைத்தது. வார்த்தைகளின் சக்தி மற்றும் பங்கேற்பாளர்களின் உற்சாகத்தின் மூலம், மனநலம் பற்றிய உரையாடல்களைத் தூண்டி, அக்கறையுள்ள சமூகத்தை வளர்ப்பதில் “Mind Spark” வெற்றி பெற்றது. இது உலக மனநல தினத்திற்கான சமர்ப்பணம் மற்றும் படைப்பாற்றல்களை போற்றுதலுமாகும்.
Written By: –
Rtr. Faliha Fazly
(Co-Director of Public Relations 2023-24)
